Artigos da categoria: Saúde
No lugar de chá para gripe, que tal um suco para gripe? Te garanto que funciona, pois sempre que acordo meio indisposta, faço esse shake e… problema resolvido!
Você sabe como lavar verduras e frutas? Na verdade, não tem muito segredo, mas é importante eliminar os pesticidas caso você não compre alimentos orgânicos.
Quem tem preguiça de fazer seu próprio Suco Verde levanta a mão! \0/
Quem quer ter a barriga do Garfield levanta a mão! kkkk...
Calma, saiba que você não está sozinho nessa vida de preguiçoso… Mas eu tenho algumas dicas para te dar mais ânimo e agilizar o processo pra você fazer o seu...
Você já parou para dizer para si mesma: “Não consigo emagrecer!”? Mas você já se avaliou e tentou entender o motivo pelo qual você engordou?
A farinha de linhaça é excelente para ser adicionada no Suco Verde e Smoothies para quem pretende emagrecer…
Uma dúvida muito comum sobre o Suco Verde é se dá pra fazer em maior quantidade para tomar depois. E a resposta é SIM! Você pode conservar o Suco Verde na geladeira, mas tem que ficar de olho em alguns fatores...
Para perder peso, temos que nos manter motivados e nos mexendo sempre. E saiba que uma simples caminhada emagrece. Caminhar é um exercício excelente pra saúde e não custa absolutamente nada além de força de vontade.
O australiano Joe Cross, foi uma das minhas inspirações para criar um Blog sobre Suco Verde, estudar muito sobre o assunto e ver na prática os efeitos da dieta dos Sucos Detox. E para te inspirar também, fica a minha sugestão de 3 receitas de Sucos Detox do Joe Cross.
Se você quer emagrecer ou já está seguindo uma dieta, uma das coisas que eu faço para começar bem o dia (e deixo como sugestão para você), é tomar uma xícara de água com limão logo cedo. Mas eu também tenho um segredinho que gosto de acrescentar e...
Se você é como eu e não curte muito o gosto adocicado e forte da beterraba, você vai adorar a receita do meu suco de beterraba que parece limonada. “Quem nunca assistiu Chaves na vida? Suco de laranja que parece limão com gosto de tamarindo?” Hahaha! Pois é… É possível!
