Spirulina no Suco Verde para Emagrecer
Fome! Ôh coisa difícil de controlar… Hahaha! Mas calma! Nem tudo tá perdido nessa vida! Usando a Spirulina no Suco Verde você consegue amenizar o espírito da gordice…
Quando fui colocando os ingredientes desse shake, eu estava muito faminta! Tava trabalhando muito e sem tempo de preparar um belo almoço.
Ao invés de atacar alguma bobeira (porque é o que dá vontade de fazer quando deixamos a fome se manifestar…), resolvi fazer um smoothie bem nutritivo com carboidratos (banana), gorduras (abacate) e proteínas (spirulina). As tâmaras (datas) foram usadas para adocicar nosso shake e o espinafre para nos deixar forte como o Popeye! Hehe!
Veja receita completa no vídeo:
Com um shake como esse não tem como passar fome ou se sentir mal nutrido.
Os sucos e smoothies fornecem uma dieta rica em vitaminas e nutrientes saudáveis que muitas vezes não existem em outras dietas.
No entanto, para maximizar os benefícios dos nossos sucos e shakes detox, podemos adicionar a Spirulina em pó.
A Spirulina não é remédio. É um alimento poderoso que existe há muitos e muitos anos…
Ao adicionar a Spirulina no seu Suco Verde, este suplemento repleto de proteína, faz com que você não tenha fome tão cedo…
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Ah! Caso você queira saber como eu e muitas mulheres conseguimos perder até 4kg em 5 dias, eu te convido a conhecer o Livro Sucos Detox – As 50 Receitas que me fizeram perder 10kg e nunca mais voltar ao meu peso anterior.
Você vai ver que perder peso pode ser muito mais fácil do que você pensa!
E delicioso… Claro!
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A Spirulina é recomendada para atletas, para qualquer pessoa com maus hábitos alimentares, e para as pessoas que querem melhorar o seu sistema imunológico.
Porém, esse pozinho verde tem um gosto bem acentuado (pra não dizer ruim! Hahaha!). Mas não precisa panicar! Tudo depende do que você coloca no seu suco.
A receita acima, não deixa seu smoothie com gosto ruim não, pois o abacate também tem um gosto forte e as tâmaras dá um docinho para equilibrar tudo.
Então pode fazer a receita e colocar a Spirulina no Suco Verde sem medo de ser feliz.
Depois me conta o que você achou da receita. Beijos.
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