Detox – Limpe seu corpo e sua mente!

Muitas pessoas gostam da palavra DETOX, pois soa como uma palavra de algo atualizado e da moda.

Na verdade, Detox deveria ser muito mais do que uma simples modinha passageira, mas um estilo de vida.

Porque é importante fazer um Detox?

Hoje em dia vários fatores tem contribuído no desenvolvimento de toxinas no corpo humano: químicas fortes (como produtos de limpezas), água, ar poluído e radiação.

Muitas pessoas estão ingerindo novas químicas, usando diversos tipos de medicamento, comendo mais açúcar e comida processada, e abusando de sedativos e estimulantes.

Essas toxinas aumentam o número de doenças perigosas como problemas no coração e o câncer. Fora que contribui para a obesidade, alergias, artrites e problemas de pele. Também causa sintomas mais comuns como o cansaço, dores de cabeça, problemas de estômago, tosses, e problemas associados com um sistema imunológico fraco.

Praticamente todo mundo precisa passar por um processo de detox para que o corpo funcione melhor.

Você sabia que você consegue emagrecer por volta de 2 kilos somente por fazer um Detox?

 
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Ah! Caso você queira saber como eu e muitas mulheres conseguimos perder até 4kg em 5 dias, eu te convido a conhecer o Livro Sucos Detox – As 50 Receitas que me fizeram perder 10kg e nunca mais voltar ao meu peso anterior.

Você vai ver que perder peso pode ser muito mais fácil do que você pensa!

E delicioso… Claro!

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E a melhor forma de fazer isso é entrar em uma dieta de suco verde, que pode ser realizada por um curto período de tempo ou por um período mais longo. Desta forma, você consegue eliminar as toxinas do seu corpo, eliminar as células mortas e revitalizar as funções naturais de regenaração do corpo.

Mesmo que você seja o tipo de pessoa que não pretende emagrecer ou não precisa emagrecer, é interessante seguir um programa de desintoxicação para dar um “break” para o seu corpo e mente, mesmo que depois você volte a comer as mesmas tranqueiras.

Tendo uma rotina de Detox, você mesmo vai perceber o quanto isso te faz bem e vai largando aos poucos o antigo hábito de se sabotar.

Três dias de Detox já pode fazer você ter muitos benefícios e um sistema imunológico forte que previne doenças. Você acaba tendo uma excelente qualidade de vida e vivendo muito mais.

Detox é pra vida! Sempre que puder, desintoxique seu corpo e sinta-se muito melhor!

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